2014年11月20日

飲酒してしまったが


昨日は飲酒してしまった
平日断酒のはずなのに。。。
しかたない
今日から気持ちを変えてやる
凹んでも、へこむ時間を減らす

今日からまたダイエット頑張るぞ
朝一に酵素錠剤を飲みました。
これは習慣になっています。
posted by カプセル錠剤効果 at 09:17| 運動